私が宇奈月温泉を訪れたのは、冷え性に悩まされ続けた何年かの冬のことでした。

冷え性は、特に寒い季節に手足の冷たさや全身のだるさを引き起こし、日々の生活に大きな支障をきたしていました。

友人に勧められたのが、この宇奈月温泉でした。彼女は私にこう言いました。

「宇奈月温泉は冷え性にとても効くって評判だから、一度試してみたら？」と。




旅の日は、期待と不安が入り混じったものでした。期待していたのは、宇奈月温泉の効能。

アルカリ性単純温泉で、体を芯から温める効果があるという話を聞いていました。

冷え性の私にとって、まさに夢のような場所です。

一方で、温泉地へ行っても本当に効果があるのかという不安もありました。

しかし、友人との旅ということもあり、楽しみな気持ちが勝っていました。



宇奈月温泉に到着すると、そこはまさに美しい山々に囲まれた自然豊かな温泉地でした。

黒部川の清流が流れ、周囲の木々が秋の紅葉に染まっていて、景色を見ただけで癒されるような場所でした。

そして、宿泊したホテルは、まさに「食べるためのホテル」と言っても過言ではないほど豪華なバイキングが自慢の宿でした。








ホテルに到着してすぐに、私たちはバイキング会場へ向かいました。

広々とした会場に入ると、シェフがその場でオムレツを焼いてくれたり、

ステーキ肉をジュージューと焼いてくれたりするライブキッチンが目を引きました。

シェフが目の前で料理を仕上げる様子は、まるでショーを見ているかのようで、その場の空気まで美味しさに満ちているように感じました。




和食から洋食、さらにはデザートまで、さまざまな料理が並び、そのどれもが新鮮で美味しそうでした。

冷え性の私にとって、温かい料理が並ぶバイキングは特にありがたく、ついついお皿に盛る手が止まりませんでした。

熱々の味噌汁や、じんわりと体に染みるお粥、サクサクの天ぷらやジューシーなステーキ肉。

どれもこれもが、普段は感じることのないような美味しさでした。




食事を楽しんだ後、私たちは温泉に浸かりました。

宇奈月温泉の湯は、無色透明でアルカリ性の単純温泉です。湯船に浸かると、まず感じたのはその柔らかな肌触り。

まるで絹のような感触が肌を包み込み、入浴した瞬間から体がポカポカと温まってくるのがわかりました。

温泉の効果で、体の芯からじんわりと温まる感じがして、冷え性の私にはまさに理想的な湯でした。




湯に浸かっていると、手足の末端まで血が巡っているようで、次第に冷えが和らいでいくのがわかりました。

まるで体が温泉の力を受けて生き返るような感覚です。

湯上がりには、体全体がぽかぽかとして、手足の冷えもすっかり取れていました。

その夜は、ぐっすりと深い眠りに就くことができました。




翌朝、目覚めると体が軽く、久しぶりに朝の冷えを感じることなく起きることができました。

朝食のバイキングもまた格別で、前日の夜とは違ったメニューが用意されていました。

温泉たまごや湯豆腐、具だくさんの味噌汁など、体を内側から温めてくれる料理がずらりと並んでいました。

食事をするたびに、体がどんどん元気になっていくようで、まるで体の中からエネルギーが湧き出るような感覚でした。



再び温泉に浸かり、その日の午後には、手足の冷えがほとんど感じられなくなっていました。

宇奈月温泉の湯の効果が確かに現れているのを感じ、まるで夢を見ているような気持ちでした。

温泉の温熱効果とバイキングの美味しさで、冷え性が和らいだだけでなく、心身ともにリフレッシュすることができたのです。

【ふるさと納税】宇奈月温泉 湯快リゾート 宇奈月グランドホテル 宿泊バイキングプラン（ペア）/黒部・宇奈月温泉観光局/富山県 黒部市　【 旅行 ホテル 宿泊 宿泊券 トラベル 旅行券 旅行クーポン ギフト券 温泉 チケット バイキング 地域のお礼の品 旅館 富山 】 楽天で購入

宇奈月温泉の効能には、神経痛や筋肉痛の緩和、美肌効果、疲労回復、リラックス効果、そして冷え性の改善が挙げられます。

私自身の体験からも、それらの効能が本当に効果を発揮することを実感しました。

温泉に浸かることで血行が改善され、体の芯から温まることで冷え性が緩和されるのです。



この旅を通して、宇奈月温泉の素晴らしさを再認識しました。

美しい自然に囲まれた場所で、心身ともにリラックスできる温泉と美味しいバイキング料理。

これらが一体となって、私の冷え性を和らげてくれました。




もし、冷え性に悩んでいる方がいらっしゃるなら、ぜひ宇奈月温泉を訪れてみてください。

温泉の効能を実感し、美味しいバイキングで心も体も満たされることでしょう。

私自身、この旅を通して冷え性が緩和されただけでなく、新たな活力を得ることができました。

温泉地での癒しのひとときは、日々の疲れを癒し、新たな自分を発見する貴重な時間となるでしょう。

宇奈月温泉で過ごした時間は、私にとって特別なものとなりました。

冷え性に悩んでいた私を癒し、元気を取り戻してくれたこの場所に、心から感謝しています。

また、必ず訪れたいと思っています。体を労り、心を休めるために。

ホテルバイキング風玉子焼き
by はりはりん



材料（4人分）
卵 / 4個
砂糖 / スプーン1
白だし / 小匙1
ねぎの刻んだもの / 少々
塩 / 一つまみ
牛乳 / 大さじ3

レシピを考えた人のコメント
食欲不振や歯が衰えた方とか甘い玉子焼きはどちらかというと苦手だけど、美味しさにこだわるゲストのために。

詳細を楽天レシピで見る→
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…

健康は自然野菜から