ブリトーin Japan ? 朝ごはんに★5分で簡単モチモチブリトー★

忙しい朝の救世主！手作りブリトーでピンチを乗り切る

すがすがしい朝。今日も一日頑張ろうと張り切って台所に立ったそのとき、炊飯器のスイッチが入っていないことに気づきました。

朝食のご飯が炊けていない！さらに、食パンも切らしている…。

そんなピンチのときに頼りになるのが「ブリトー」です。

小麦粉、ハム、チーズがあれば、簡単に美味しい朝食を作ることができます。

フライパンでさっと焼くだけで、手間を感じさせない見栄えの良い朝食が完成。慌ただしい朝でも、一安心です。

ブリトーとは？その魅力を解説

ブリトーは、小麦粉で作られたトルティーヤ生地に具材を包んだ料理のこと。

本場メキシコでは、牛肉のバーベキューやソーセージ、トマト、チレ（辛味ソース）などが定番の具材として使用されています。

一方、アメリカのサンフランシスコ風ブリトーは、メキシコライス、肉、サルサをたっぷりと包んだ大型サイズで、ボリューム満点です。

これらと比べて、日本のブリトーはコンパクトで手軽な食べ物として進化しました。

特に大手コンビニが販売するブリトーは、日本での代名詞と言えるでしょう。

発売から30年以上経った今も、根強い人気を誇っています。

日本ならではのアレンジ力で、オリジナルからは大きく変化したブリトー。

しかし、その手軽さと美味しさは、日本の朝食文化にしっかりと溶け込んでいます。

トルティーヤを手軽に作る！ノープロ トルティーヤプレスのススメ

ブリトーを作るには、トルティーヤ生地が欠かせません。

もちろん市販のものを使っても良いですが、手作りすることでよりモチモチとした食感が楽しめます。

ここでおすすめしたいのが「ノープロ トルティーヤプレス」という商品です。

このツールを使えば、自家製トルティーヤが簡単に作れます。以下はこの商品の魅力です：

• 均一な薄さに仕上がる：手作りだと厚みが不揃いになりがちですが、このプレスを使えば均一なトルティーヤが完成。

• 初心者でも簡単：操作がシンプルで、初めてでも失敗しません。

• 耐久性抜群：高品質の素材で作られており、長く使い続けられます。

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実際に使用したレビューでは、「手作りトルティーヤの質が格段に上がった」「家庭でのメキシコ料理作りが楽しくなった」という声が多く見られました。

トルティーヤプレスを使えば、自家製ブリトーがグッと本格的な仕上がりに。

トルティーヤ作りの基本レシピ

材料

• 小麦粉：2カップ

• 塩：小さじ1/2

• ベーキングパウダー：小さじ1/2

• 水：3/4カップ

• サラダ油：大さじ2

作り方

1. ボウルに小麦粉、塩、ベーキングパウダーを入れて混ぜます。

2. 水とサラダ油を加え、よくこねます。

3. 生地を30分ほど寝かせます。

4. 生地を等分に分け、ノープロ トルティーヤプレスで平らに伸ばします。

5. フライパンで片面ずつ焼き、軽く焼き色が付いたら完成です。

朝ごはんにピッタリ！ブリトーアレンジレシピ

チーズとハムのシンプルブリトー

• トルティーヤにスライスハムとチーズをのせ、くるっと巻いて焼くだけ。忙しい朝に最適！

アボカドとチキンのヘルシーブリトー

• アボカドとローストチキンを包んで栄養満点。ダイエット中の朝食にもぴったり。

和風ブリトー

• 醤油で味付けした焼き鮭とほうれん草をトルティーヤに巻いて、和風テイストに。

ブリトーは手軽で美味しく、アレンジの幅も広い朝食メニューです。

特に自家製トルティーヤを使えば、より本格的で満足度の高い一品が楽しめます。

「ノープロ トルティーヤプレス」を活用すれば、家庭でも簡単にトルティーヤを作れるので、ぜひ試してみてください。

本場メキシコやアメリカのブリトーも魅力的ですが、日本風にアレンジされたブリトーもまた新しい発見がいっぱいです。

忙しい朝の新定番として、ぜひブリトーを取り入れてみてはいかがでしょうか。

手作りトルティーヤ お弁当に♪2種類のブリトー
by うちくるくる



材料（1人分）
★強力粉 / 100g
★塩 / 少々
★オリーブオイル / 小さじ2
★ぬるま湯 / 大さじ4
スライスチーズ / 2枚
牛肉煮(醤油+砂糖+蜂蜜+チリソース) / 好きなだけ
2色のパ゜リカ　赤・黄色 / 好きなだけ
茹で海老　アボガド　ハム　トマト / 適宜
グリーンレタス / 2枚
マヨネーズ / 適宜
ハーブミックス / 少々

レシピを考えた人のコメント
トルティーヤは冷めても柔らかくて美味しいのでお弁当に嬉しいです。好きなものを巻いて持って行ってね。

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